Description du cours

Le L.I.A. est un cours chorégraphié, rythmé par une musique dynamique et motivante. Cette activité ludique est conseillée aux personnes désirant développer l’endurance et la coordination. Un bon moyen de perdre du poids et de se défouler !!!

La séance consiste en l’apprentissage d’une chorégraphie d’une heure, à retenir d’une séance à l’autre.